Персональный тренер тренажёрного зала — это специалист, который составляет индивидуальную программу тренировок с учётом особенностей организма и образа жизни клиента.
В его обязанности входит:
Персональные тренеры проходят обучение и аттестацию, после чего получают сертификаты с подтверждением квалификации.
В его обязанности входит:
- Подбор программы в зависимости от поставленных целей.
- Обучение технике выполнения упражнений, которые должны быть не только эффективны, но и безопасны для здоровья.
- Определение методологии тренировочного процесса: необходимых упражнений, порядка их выполнения, интенсивности, объёма и так далее.
- Помощь в корректировке рациона.
- Мотивация. Своим примером тренер доказывает, что добиться хорошей спортивной формы, а после и сохранить её возможно.
Персональные тренеры проходят обучение и аттестацию, после чего получают сертификаты с подтверждением квалификации.
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Ангел Белоусов
Опыт: c 2006 года
Ведущий специалист по технологиям снижения веса и коррекции тела в Нижнем Новгороде.
Профилактика и восстановление опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы, блокировка заболеваний посредством активации адаптивных систем организма и коррекции гормонального фона.
Гарантия результата 100% для всех, независимо от пола, возраста и наличия заболеваний.
Смотрите результаты моих подопечных "До" и "После" в социальной сети Вконтакте по ссылке ниже.
Ирина Овчинникова
Опыт: c 2022 года
Я - квалифицированный специалист в сфере фитнеса и бодибилдинга. С радостью помогу вам достичь желаемых результатов, скорректировать фигуру и осанку. Поделюсь с вами знаниями о здоровом питании, которые помогут поддерживать физическую форму без использования БАДов.
Я разрабатываю индивидуальные планы тренировок и использую разные методики тренинга - от занятий с собственным весом до классической тяжелой атлетики.
Мой опыт:
✔ КМС по тяжелой атлетике
✔ Диплом о среднем профессиональном образовании по специальности «Тренер по фитнесу и бодибилдингу»
✔ Участник и победитель областных и российских соревнований
Татьяна Емеличева
Опыт: c 2016 года
Я - эксперт в мотивации на пути к вашей цели. Вы станете сильнее, здоровее и, конечно, красивее.
Я разработаю программу упражнений, учитывая ваши анатомические особенности и уровень физической подготовленности, что позволит сделать тренировки эффективными и безопасными.
Обо мне:
✔ Сертифицированный персональный тренер центра подготовки «World Class»
✔ ФФАР (федерация фитнес-аэробики России)
✔ Курс «Мастер тренировок женщин»
✔ Действующая модель
Андрей Ионов
Опыт: c 2020 года
Моя миссия - сделать спорт частью вашей жизни. Я помогу забыть про усталость, боли в спине, сутулость. Вы быстро восстановитесь после работы за компьютером, будете чувствовать силу, энергию и уверенность каждый день.
Что вас ждёт:
✔ Кроссфит во всех его направлениях
✔ Комбинация кроссфита и тренажёров для гармоничного развития
✔ Улучшение осанки, подвижности и гибкости
✔ Формирование красивой и функциональной фигуры
✔ Повышение силы и выносливости для активной, насыщенной жизни
Людмила Азизян
Опыт: c 2018 года
Я работаю только с женщинами, потому что прекрасно понимаю ваши трудности: лишний вес и зоны, сутулость и боли в спине после работы за компьютером, диеты, нет сил.
Мой подход мягкий в отношении к вам, но дисциплинированный.
Результаты будут видны уже через 2-3 недели.
Со мной вы:
✔ Выровняете спину и расправите плечи
✔ Почувствуете лёгкость и энергию
✔ Подтянете фигуру и сделаете формы женственными
✔ Укрепите спину, кор и ягодицы — фундамент стройности и здоровья
ОТЗЫВЫ
КОНТАКТЫ
Часы работы:
пн-пт: с 7:30 до 22:30
сб-вс: с 9:00 до 21:00
Без выходных
пн-пт: с 7:30 до 22:30
сб-вс: с 9:00 до 21:00
Без выходных
г. Нижний Новгород, ул. Народная, 38
Вход с торца здания, 2 этаж
Вход с торца здания, 2 этаж