Это молодой и активно развивающийся вид спортивного единоборства - безопасного фехтования для детей и взрослых.

СМБ в рамках фитнеса - это:

- разминка в виде общеукрепляющих базовых упражнений на все группы мышц;

- основная часть в виде специальных, обучающих упражнений в мягком обмундировании и с оборудованием (шлем, жилет, накладки + мягкий меч и щит);

- практическая часть: бои 1 на 1, либо групповые и командные с захватом флага.

Яркие, интересные и игровые комбинации увлекают детей, развивают ловкость, проворность и эффективно укрепляют опорно-двигательный аппарат.

В нашем клубе это занятие фитнес формата, которое захватывает такие направления как: общая физическая подготовка, дзюдо, боевое самбо, спортивное самбо, джиу-джитсу, айкидо, а также навыки рукопашного боя с оружием и без него.

Мотивация, развитие ребёнка и его настрой - это основные акценты ДЗЮДО в нашем клубе.

Кстати, для желающих, есть соревнования и присвоения званий.